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怎么样减掉脸上的肉

作者:东风 日期:2006-10-29

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1、保持优美的脸部轮廊
　　从唇部两边向太阳穴方向按摩
　　从鼻翼两边向太阳穴方向按摩
　　从鼻中部向太阳穴方向按摩

　　每一部位重复两次

2、预防黯淡不健康的肌肤

　　用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤（10次）。

3、获得纤细而美丽的脖颈

　　用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤（10次）。
　　轻拍肌肤，获得红润的脸色
　　用双手的手指轻拍两颊40次（敏感肌肤30次）

3、获得优雅的鼻梁线条

　　两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩（10次）。
　　减少鼻翼两侧多余的油份
　　用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧（10次）


[本日志由 东风 于 2010-08-29 02:57 PM 编辑]
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Tags: 减肥
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